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だるだる・・・ぶるぶる・・・。

だるぶる家の日記♪      

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目標決定!

青竹踏みの青竹(イボイボ付き)を買ってきた。

青竹1

イボイボに足を乗っけると結構痛い
でぇ、イボイボのないところで「グーパー」することにした。
パパはあきれてるけどこれなら簡単にできるから続きそう。

私の様子を見ていたパパもダイエットすることにしたらしい。。。
「勝負するか??」って言ってきた。
私が5㎏パパが10㎏ どっちが先に減量できるか??って。
いいよ~受けて立ちましょ
目標ができたからがんばれそうだわ~。
私が勝ったら、で結婚式だからね~

ちなみに青竹もう一本買ったよ。
1日3回だから
仕事に行って休憩時間もしなくっちゃね。

青竹2
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頑張れ~!!

あるあるをしっかりチェックしたのね。
簡単だからトライしてみて~。
ちなみに足裏で痛いところやゴリゴリやブチブチがある所は、そこに反射放映している身体の部分がお疲れモードって事ですよ~!!
どの辺りが痛い!?

だるパパも昔は・・・今よりグッと細かったんだけどな~(-_-;)
だるママ頑張れ~!!
特別レッスンしに富山行かなきゃあかんかな~?

がんばるっ!

あるある見たよ~。
りえちゃんのブログを読んで絶対に見なくっちゃと思ってたの。
簡単だからちょっと時間があるときにできるもんね。
どの辺が痛いか??結構いろんなところが痛いよ。
これってやばい??

だるパパでしょ~高校の時の写真見たら
めっちゃ細くてかちょよかった。
今はね・・・過去最高の体重みたいよ。
でぇ私もなのよ~過去最高。。。
がんばらなくっちゃ。

ぜひレッスン受けさせてくださ~い(^^♪
  • なおぴ@管理人 さん |
  • 2006/10/13 (07:33) |
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なおぴ
性別:
女性
自己紹介:
だる・・・アメリカンコッカースパニエル(バフ♂)
ぶる・・・ロングコートチワワ(チョコタン♂)

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